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おすすめのダイエット方法

今回、ちょっとおすすめのダイエット方法を紹介します。そのダイエット方法というのがフルーツ青汁ダイエットというものです。青汁がダイエットに効果的であることはなんとなくわかると思います。1日1食を青汁にすれば、数か月後には結構痩せられます。ただ、問題なのは青汁を続けていくことです。青汁は知っての通りおいしくありません。私もかなり苦手で続けていくことができませんでした。そんな時にある青汁に出会ったんです。その青汁というのがフルーツ青汁でした。青汁にフルーツの果実をプラスして飲みやすくしたものです。試してみるまでは本当に飲みやすいのかなと半信半疑だったのですが、飲んでみたらびっくりしました。青汁の青臭さがほとんどなくてフルーツの香りが前面に押し出されていてとても飲みやすかったからです。これなら続けていけると思って頑張りました。これまでいろいろなダイエットにチャレンジしてきましたが、どのダイエット方法も続きませんでした。ところが、このダイエットはフルーツ青汁の満足感で長く続けていくことができたんです。そしてフルーツ青汁を続けて半年後、なんと体重が8キロも落ちていました。もちろんこれまでの最高記録です。その後もフルーツ青汁を続けて1年後には体重がさらに4キロ落ちていました。フルーツ青汁のダイエット方法は、とにかくつらいダイエットが苦手という人や、普通の青汁が苦手という人にお勧めです。無理なく痩せられます。